腕の使い方について
こんにちは！カイトです！
今回は、
腕の使い方について
説明したいと思います
「どう打ったらいいか
分からなくなったことは
ありませか？」
打てなくなったときや
何故こうしたらいいのか、
混乱してしまうことが
誰にもあると思います！
今回は打撃の基礎と、その意図
そして練習方法を
説明したいと思います！
バッターが一番重要視
されているのは、
腕の使い方です！
もちろん強い打球を
飛ばすには、
下半身の回転がとても大事
ですが...
そもそもバットにボールが
当たらなければ、
意味がないですよね？
だからこそ、
「スムーズな
バットの出し方」
が重要なのです！
打撃において
利き手の使い方
右バッターなら、右手
左バッターなら、左手
を上手く使って
バットをスムーズに出すこと
大事です！
バットを早く出すのに
前の腕
右バッターなら、左手
左バッターなら、右手
より早く始動しがちですが、
それは、間違ってます！
前の腕が先行してしまうと、
脇が空いてしまい、
インパクトの瞬間
力が逃げてしまいます！
利き手を前に持ってくることで
「脇を閉めて打てる」
ことができ、なおかつ、
「体の回転もよりしやすく」
なります！
打つ瞬間、
左脇が開いていることが
ありますが...
この脇の開き方とは
また全然違います！
このバッティングは
「バットの芯で捉えたい」
ボールとの距離を取ることで
「埋まりたくない」
というバッティングで、
私が言っている脇が開くは、
「ピッチャーに
向かって開くこと」
バットの芯に当てるため、
横にずらして開くは分には
問題はありません！
詳しくは
内角打ちで
説明したいと思います！
簡単に言うと、
少し開く分
右手で脇をしっかり締めて
最短で出し、
打つことでカバー
しているということです！
また、前の腕先行だと
バットの出が悪くなります！
そもそも、ボールに当てるのは
自分の手ではなく
バットですから
まずその時点で
バットと、腕の間で
ズレが生じているのです！
「しっかり腕を前に出して
前で捉えているはずなのに
何故か差し込まれる」
そんな経験ありませんか？
手だけでなく
バットの軌道まで
意識することが大事なので
「右手でバットを
持ってくる」
ことでバットの軌道が
より早く、スムーズに最短で
出てくるようになったと、
実感することが
できると思います！
次回実際に腕の出し方
について説明します！
最後まで読んでいただき
ありがとうございました！
